Home > Mes recettes > Wrap à la mangue

pour 4 personnes Ingrédients

  • 4 tortillas au blé complet
  • 40 g Fruit d'Or 100% végétal
  • 4 tranches de jambon cru
  • 1 mangue
  • 70 g de pignons de pin
  • 2 poignées de roquette

Etapes de préparation (pour 4 portions)

pour wrap à la mangue

  1. Mixez la mangue avec Fruit d’Or 100% végétal. Réservez les beaux morceaux de mangue.
  2. Tartinez les tortillas avec le mélange Fruit d’Or à la mangue, ajoutez une fine tranche de jambon cru par tortilla, la roquette, et garnissez avec la mangue restante et les pignons de pin. Roulez serré et c’est prêt!

Bon appétit !